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ますたろー日記

大阪から上京して7年。渋谷界隈で頑張ってます。

ダイエットのその後

こちらの『ますたろー日記』でちゃんとお知らせできていなかったのですが、ダイエットに関するブログ記事をマカロンという名前のサイトで書き始めています。

salonlist.jp

ダイエットを始めた頃から1年が経過したのですが、その後、リバウンドすることもなく体重維持できています。(現在59kg)

体重が増えだして気づいて元に戻して・・というようなことも何度かあったりして、減量と維持に関する気づきやノウハウが結構溜まったので、それらを記事化していきたいと思っています。

読者登録してくださっている方、よろしければマカロンのほうでご購読いただけると幸いです。

色々書いてくで!!─=≡Σ((( つ`・ω・´)つ シュバッ